Ubiquinol - orvosi cikk - Házhozpatika webáruház és egészségügyi információk

Ubiquinol - orvosi cikk

Tudástár, orvosi cikkek

Hatóanyag: Ubiquinol (Q 10)

Orvosi cikk (részletek)

Ubiquinol Koenzim Q10
A vitalitáshoz energiára van szükség!

Valljuk be, gyakran hangoztatjuk, hogy már nem vagyunk annyira fittek, nincs annyi energiánk, mint 5-10 ével korábban, gyakrabban betegszünk le. De mi erre a magyarázat? Fokozott gyengeségünket a túlzásba vitt munkára, tavaszi fáradtságra fogjuk. Néhányan a kor előrehaladtával magyarázzák ezt a jelenséget. Lehet, hogy nekik van igazuk?

Számos idős embert ismerek, aki idős kora ellenére friss és fiatalos. Mi az ő titkuk? Bizonyítást nem igénylő tény, hogy a test, elme és immunrendszer toppon tartásához energiára van szükség. De miért nem lehet ezt az energiahiányt csak a táplálékbevitel növelésével kompenzálni?

A tudomány magyarázata nagyon egyszerűnek bizonyult: a probléma oka a Q10. Ezt a molekulát először Dr. Frederic Crane (U.S.A.) 1957-ben fedezte fel egy szarvasmarha szívizomsejtjeiben. Ez egy olyan vitaminszerű vegyület, amelyre minden emberi testszövet sejtjének szüksége van az energia termeléséhez, de nagyon fontos antioxidáns tulajdonsággal is rendelkezik, mely az oxidatív stressz elleni védekezésben, a szabad gyökök hatástalanításában nyilvánul meg.

Számos klinikai vizsgálat igazolta a koenzim Q10 hatékonyságát szív-, érrendszeri- és idegrendszeri betegségeknél. Fontos szerepe van a krónikus szívelégtelenség kezelésében és statin (koleszterincsökkentő gyógyszerek) terápiák okozta mellékhatások enyhítésében. Az energia és ezáltal az ATP képzésben játszott fontos szerepét 1978-ban Dr. Peter Mitchell (Anglia) ismerte fel, akit ezért a munkájáért Nobel-díjjal tüntettek ki.

A Q10 jelen van a táplálékainkban, de szervezetünk is képes korlátozott mértében szintetizálni. Az életkor előrehaladtával és bizonyos betegségeknél a saját koenzim Q10 szintézis jelentősen hanyatlik, ezért fontos a hiányzó mennyiség folyamatos pótlása.

30 éves kor után a Q10 szintje a vérben folyamatosan csökken,
és 70 éves korban már csak a szükséges mennyiség kevesebb, mint 1/3-a áll rendelkezésünkre. Egy ausztrál tanulmány szerint a Q10 csökkenése önmagában is előidézhet szívelégtelenséget, mivel a szervezetünkön belül a legnagyobb koncentrációban a szívizomban van jelen (114 mcg/gramm). Ezen kívül jelentős mennyiségben fordul elő a májban, a vesében és a vázizomzatban.

Q10 deficit kialakulhat néhány olyan esetben is, amikor a szervezet szükségletei magasabbak, mint a napi termelése. Például: intenzív fizikai tevékenység; dohányzás; stressz; különböző betegségek alatt; sztatinok alkalmazása során.

A sztatinok (koleszterinszint csökkentő gyógyszerek), a HGM CoA Reductase enzim blokkolásával csökkentik a koleszterin szintjét, egyben a Q10 termelését is leállítják. Ezért lenne fontos minden sztatin származék mellett a Q10 pótlását is bevezetni, mivel így a gyógyszer okozta állapotromlást teljes mértékben vissza lehet fordítani.

A Q10 ismert koenzim, minden patikában kapható, és több kémiai formáiból válogathatunk, különböző megnevezéseivel találkozunk. Például ubiquinon, ubiquinol, koenzim Q10, CoQ10, néha csak egyszerűen Q10.

Mi a különbség köztük, melyiket válasszuk?
Elsősorban a vízben oldódó, rövidláncú formáját válasszuk, mert az olajban oldódóval, nagy molekulájú formájával ellentétben, ez sokkal jobban felszívódik az emésztőrendszerből. De miben különbözik az ubiquinon az ubiquinol-tól? Ubiquinon-nak azért nevezték el ezt a molekulát, mert mindenhol jelen van a szervezetben. Gyakran használják a CoEnzim Q10-nek (CoQ10, Q) megnevezést is. Ennek a molekulának a redukált formáját hívjuk ubiquinol-nak (QH2).

A szervezetünkben keringő CoQ10 több mint 90%-a Ubiquinol formájában van jelen. A testben reductase enzimek vannak, amik kiválasztják az ételből és az étrend-kiegészítőkből szervezetbe jutott CoQ10-et és átváltoztatják Ubiquinollá. Ez a legaktívabb formája a Q10-nek, ha ubiquinol formájában kerül a tápcsatornába, hatását azonnal kifejti, amint felszívódik és sokkal erősebb antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Ahogy öregszünk, nem csak kevesebb Q10-t termel a szervezetünk, de a redukált Q10 (ubiquinol) aránya is jelentősen csökken, holott egyre nagyobb szükségünk van a Q10 eme aktív formájára.

Tanulmányok igazolják, hogy az ubiquinol sokkal jobban szívódik fel a szervezetbe, mint az ubiquinon és a plazmában jelentősen hosszabb ideig mérhető. Csak 150 mg ubiquinol-ra volt szükség ahhoz, hogy a Q10 vérszintje 3,96 mikrogramm/ml legyen, míg hasonló eredmény elérésére 1200 mg ubiquinon-ra volt szükség. Kísérletekben, az ubiquinol hatására az idős patkányok fizikai teljesítménye 150%-ot nőt, míg az ubiqunon csak 60%-ot tudott javítani a fizikumukon. Ezeket a kivételes eredményeket az ubiquinol azon képességével magyarázzák, hogy a plazmában tartósan magas szintet képes biztosítani.

Mivel minden betegség lényege a sejtkárosodás, mely a legkorábbi patológiai elváltozás és csökkent válaszkészség következményeként alakul ki, fontos a sejtek védelme. Káros külső behatások a megromlott ökológia miatt, sugárzás, dohányzás, gyógyszerek, drogok, más mérgező anyagok bevitele és a folyamatos stressz a szabadgyökök fokozott keletkezéséhez vezetnek, melyek a DNS-t könnyen károsíthatják. Ennek köszönhetően jönnek létre a degeneratív betegségek (pl. Parkinson-kór, Alzheimer-kór), de ugyanezen hatásmechanizmus váltja ki a szív koszorúereinek betegségeit is.

Az ubiquinol, mint erős antioxidáns, védi a sejteket
az oxidatív-stressz károsító hatásával szemben. Ezért az ubiquinol speciális terápiás szerephez juthat olyan hipertóniában szenvedő betegeknél, akiknél konzisztensen magas az oxidatív stressz (pl. diabétesz, vese-elégtelenség).

Továbbá számos vizsgálat adataiból arra lehetett következtetni, hogy a koenzim Q10-nek kedvező hatása van a szívelégtelenségben szenvedő betegek állapotára, javulást lehet elérni több paramétert illetően. E kedvező hatások a terápia felfüggesztése, vagy elhagyása után megszűntek, de újraalkalmazásakor ismételten detektálhatók voltak. A klinikai tünetek javulása mellett az életminőség javulása is figyelemre méltó. Ubiquinol pótlása javítja az asztmás betegeknek, és daganatos betegek gyógyulási esélyeit. Paradontózis (fogínysorvadás) esetén az ubiquinol a C-vitaminhoz hasonlóan, nagyon hatásosnak bizonyult, ez az eredmény még a kutatókat is megdöbbentette. A daganatellenes terápia egyik gyakori mellékhatásának, a szívizom károsodásának kiküszöbölésére is eredményesen használható, de egészséges fiatalok, akik sportteljesítményeiket szeretnék javítani, bátran fogyaszthatnak ubiquinolt.

Dr. Tihanyi István
orvos, természetgyógyász

Akciós termékek

TOP 12 termékünk

Felíratkozás Hírlevélre

E-mail cím*

Név vagy becenév*

Véleményem (nem kötelező)

Adatvédelem*

A négyzet kipipálásával kijelenti, hogy az alábbiakban olvasható Adatvédelmi Nyilatkozatot megismerte és elfogadta.

Adatvédelmi Nyilatkozat

Az Akvarius Med Kft. Adatkezelés nyilvántartási száma: NAIH-55552-2012

1. A GDPR (General Data Protection Regulation) az Európai Parlament új Általános Adatvédelmi Rendelete 2018.05.25-től alkalmazandó adatvédelmi rendelkezéseit szerint. A Házhozpatika webshop adatkezelése és adatvédelme mindenben megfelel e hatályos rendelkezéseknek.

A hazhozpatika.hu webáruház üzemeltetője az Akvarius Med Korlátolt Felelősségű Társaság (székhelye: 2310 Szigetszentmiklós Horváth köz 1/a.; cégjegyzékszáma: Cg.13-09-174407; bejegyezte a Budapest Környéki Törványszék Cégbírósága; adószáma: 14113617-2-13; elérhetőség: e-mail: info@hazhozpatika.hu; továbbiakban: a "Házhozpatika" vagy a "Társaság") tiszteletben tartja a weboldala látogatóinak személyhez fűződő jogait, ezért elkészítette az alábbi adatvédelmi nyilatkozatot. Az adatvédelmi nyilatkozat kizárólag a www.hazhozpatika.hu weboldalnak (a továbbiakban: "Weboldal") működtetésére vonatkozik, amely Weboldalon a jelen adatvédelmi nyilatkozat közvetlenül elérhető.
A Házhozpatika, mint adatkezelő vállalja, hogy a birtokába jutott adatokat a mindenkor hatályos adatvédelmi törvénynek megfelelően kezeli.

Nincs regisztráció
A Házhozpatikában való vásárláshoz nincs szükség előzetes regisztrációra, sem a továbbiakban nem regisztráljuk vásárlóinkat, így belépni (login) sem tud senki. Ennek elsősorban felhasználóbarát marketing oka van, megítélésünk szerint a vásárlókat elijeszti a túlzott adminisztráció, nem szívesen találnak ki és jegyeznek meg felhasználónevet, jelszót, nem szívesen adnak meg előre (mielőtt döntene a vásárlásról) személyes adatokat.

Milyen adatokat kérünk vásárlóinktól
A termék kosárba rakása után a 2. lépésnél szolgáltatásunk biztosításához az alábbi adatokat kérjük vásárláskor:
- számlázáshoz szükséges adatok (NAV által előírt adatok),
- a megrendelt termék kiszállításhoz szükséges adatok: szállítási cím (ez lehet ugyanaz, mint a számlázási cím, de lehet eltérő),
- az online vásárlás véglegesítésekor a törvény által előírt kötelező automatikus elektromos levél-visszaigazoláshoz a vásárló e-mail címe,
továbbá a megadott email címre a csomag feladásakor szintén kötelezően küldendő automatikus tájékoztató üzenet a csomag ragszámáról, várható kézbesítési napjáról, utánvételes fizetés esetén az utánvételi összegről,
- telefonszám, amelyen a szállító partnerünk (Magyar Posta Zrt.) futárja időpontegyeztetés céljából felhívja a címzettet, illetve, ha a rendelés adatai nem egyértelműek, akkor a Házhozpatika ügyfélszolgálata felhívhatja a megrendelőt az adatok tisztázására.

Sütik
A Házhozpatika nem helyez el saját sütiket a Weboldalon, nem gyűjti a vásárlók, látogatók szokásait. Ez nem jelenti azt, hogy az internetes szolgáltatók (pl. Google, a Google Ads, a Google Analitics, a különféle böngészők, különféle robotok) nem helyeznek el sütiket pl. látogatottsági statisztikák készítésére, vagy a Weboldal értékelésére).

Hírlevél
Feliratkozás: a Weboldalon mód van hírlevélre feliratkozni, itt nem szükséges semmilyen személyes adatot megadni (még a név helyett is elegendő egy jelige), csak azt az email címet, amelyre a vásárló fogadja a hírlevelet.
Vásárlás során is mód van feliratkozni hírlevélre a kosár 2. lépcsőjében, azonban az itt megadott személyes adatok közül is csak az email címet integráljuk a hírlevél adatbázisba.

Hírlevélküldéskor - az előzőek logikus következményeként - nem ismerjük a feliratkozók szokásait, nem tudjuk őket megfigyelni, így a hírlevelink nem célzottak, nem névre szólóak, hanem általánosak, minden feliratkozónknak ugyanazt a hírlevelet küldjük. Ez a Házhozpatika számára marketing szempontból hátrányt jelent, de a feliratkozók számára nagyobb biztonságot.

Leiratkozás: a Weboldalon mód van a hírlevélről való leiratkozásra is a hírlevél menüben, illetve a fejlécben vagy a láblécben, továbbá minden hírlevelünkben is lehetőség van a "leiratkozásra" kattintva leiratkozni. A leiratkozó email címeket töröljük a hírlevél adatbázisából.

2. AZONOSÍTÁSRA ALKALMAS ADATOK KEZELÉSE
2.1. Önként rendelkezésre bocsátott Személyes Adatok
A Házhozpatika kezeli azokat az önként rendelkezésére bocsátott adatokat, amelyek alkalmasak az Ön személy szerinti azonosítására, mint például a név, lakcím, telefonszám, e-mail cím ("Személyes Adatok"). A Személyes Adatokat Ön a Weboldal megfelelő részének használatával bocsátja a rendelkezésünkre. A Házhozpatika a Személyes Adatokat az érintettek hozzájárulása alapján, és kizárólag célhoz kötötten használja fel. Az adatkezelés célja a Házhozpatika által nyújtott szolgáltatások nyújtásának biztosítása és fejlesztése, a Vásárlóval történő kapcsolattartás, illetve hírlevél, illetve szakmai munkákról, szolgáltatásairól, termékeiről és egyéb tevékenységeiről tájékoztató, ismeretterjesztő anyag a Vásárlóhoz történő eljuttatása.
A Házhozpatika a neki megadott Személyes Adatokat nem ellenőrzi. A megadott adatok megfelelősségéért kizárólag az azt megadó személy felel. Bármely Vásárló e-mail címének megadásakor egyben felelősséget vállal azért, hogy a megadott e-mail címről kizárólag Ő vesz igénybe szolgáltatást. A megadott e-mail címen történt belépésekkel összefüggő mindennemű felelősség kizárólag azt a Vásárlót terheli, aki az e-mail címet regisztrálta.

2.2. Web-szerver látogatási adatok
A rendszer működtetése során technikailag rögzítésre kerülő adatok: a Vásárló bejelentkező számítógépének azon adatai, melyek a szolgáltatás igénybe vétele során generálódnak és melyeket a Házhozpatika rendszere a technikai folyamatok automatikus eredményeként rögzít. Ilyen adatok például az IP cím, a látogatás időpontja, a felkeresett oldalak, a használt böngésző típusa, az operációs rendszer típusa, és az internet szolgáltató domain neve és címe. Az automatikusan rögzítésre kerülő adatokat a rendszer a a Vásárló külön nyilatkozata vagy cselekménye nélkül a belépéskor, illetve kilépéskor automatikusan naplózza. Ezen adatok egyéb személyes a Vásárló adatokkal - törvény által kötelezővé tett esetek kivételével - össze nem kapcsolhatók. Az adatokhoz kizárólag az Házhozpatika fér hozzá. Ha Weboldalunk cookie-kat használ, a web-szerver gyűjti az ezekkel kapcsolatos adatokat is. Az automatikusan rögzítésre kerülő adatok célja az informatikai rendszer technikai fejlesztése és a Vásárló jogainak védelme.
Visszaélések esetén a látogatók internet szolgáltatójával és/vagy a hatóságokkal együttműködve az adatok felhasználhatók a visszaélések forrásának megállapítására is.

3. FELHASZNÁLÁS ÉS ADATTOVÁBBÍTÁS
A Személyes Adatokat felhasználhatjuk abból a célból, hogy a Weboldalon elérhető Általános Szerződési Feltételekben foglaltaknak megfelelően kapcsolatba lépjünk Önnel, termékeinket kérésére eljuttassuk Önhöz, illetőleg Önt a termékeinkre és a szolgáltatásainkra vonatkozó információkkal lássuk el.
A Személyes Adatokat kizárólag a Társaságunkkal közösen végzett szolgáltatásokkal kapcsolatban (küldemények kézbesítése futárszolgálat által) továbbítjuk a megbízottjainknak, szállítóinknak, és szerződéses partnereinknek. A megbízottaink, szállítóink, és szerződéses partnereink semmilyen más módon nem használhatják fel ezeket az adatokat, csak a Házhozpatika-nak történő szolgáltatásnyújtás érdekében, illetve azokkal a szolgáltatásokkal összefüggésben, amit a Házhozpatika-val együttműködésben végeznek (ld. Adatfeldolgozók).
A Társaság fenntartja magának a jogot, hogy a Személyes Adatokat a hatóságok jogszerű megkeresésére történő válaszadás során, illetőleg ha azt a jogszabályok előírják, átadja.
Mindenki, aki részére a Társaság adatokat ad át, szerződés alapján köteles legalább a jelen Adatvédelmi Nyilatkozatba foglaltakkal egyenértékű védelmet biztosítani az adatok tekintetében.
A Személyes Adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik személynek, illetékteleneknek nem szolgáltatjuk ki. A Személyes Adatokat védjük különösen a jogosulatlan hozzáférés, megváltoztatás, továbbítás, nyilvánosságra hozatal, törlés vagy megsemmisítés, valamint a véletlen megsemmisülés, sérülés továbbá az alkalmazott technika megváltozásából fakadó hozzáférhetetlenné válás ellen. A Személyes Adatok technikai védelmének biztosítása érdekében minden biztonsági intézkedést megteszünk.

4. ADATKEZELÉS IDŐTARTAMA
A Vásárló által megadott Személyes Adatok addig kezelhetőek a Társaság, mint adatkezelő részéről, amíg a Vásárló kifejezetten írásban nem kéri azok kezelésének megszüntetését. Számlázási adatok esetében a mindenkor hatályos NAV illetve számviteli jogszabályok által előírt időtartamra.

5. AZ ÉRÍNTETTEK JOGAI ÉS ÉRVÉNYESÍTÉSÜK
Személyes Adatok helyesbítése és a Személyes Adatok törlése vagy zárolása iránti igény kifejezett írásos nyilatkozattal közölhető az alábbi e-mail címen: info@hazhozpatika.hu Személyes Adataik kezeléséről a Vásárlók a Társaságtól, mint adatkezelőtől bármikor írásban, a Házhozpatika címére küldött ajánlott vagy tértivevényes-ajánlott levélben, illetve a info@hazhozpatika.hu e-mail címre küldött e-mailben tájékoztatást kérhetnek. E-mailben küldött tájékoztatáskérést a Házhozpatika csak akkor tekint hitelesnek, ha azt a Vásárló regisztrált e-mail címéről küldik. A tájékoztatáskérés kiterjedhet a Vásárlónak a Házhozpatika által kezelt adataira, azok forrásaira, az adatkezelés céljára, jogalapjára, időtartamára, az esetleges adatfeldolgozók nevére és címére, az adatkezeléssel összefüggő tevékenységekre, valamint arra kik, milyen célból és milyen jogalapon kapták vagy kapják meg a Vásárló adatait.
Az érintett tiltakozhat Személyes Adatának kezelése ellen, ennek részletes módját az adatvédelmi törvény 21.§ tartalmazza.
Az érintett a jogainak megsértése esetén bírósághoz fordulhat. Erről részletes tájékoztatást az adatvédelmi törvény 22.§-ában olvashat.
A Vásárló az adatvédelmi törvény valamint az 1954. évi IV. tv alapján jogérvényesítési lehetőségeit bíróságon gyakorolhatja, továbbá bármilyen Személyes Adattal kapcsolatban kérheti a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság (cím:1125 Budapest, Szilágyi Erzsébet fasor 22/c;levelezési cím:1534 Budapest, Pf.: 834; telefon: +36 (1) 391-1400) segítségét.

2014. március 15-től hatályba lépett az új PTK. Az új PTK hatályba lépésével az információs önrendelkezési jogról és az információszabadságról szóló 2011. évi CXII. törvény is módosul, méghozzá a 17. alcíme,
és az alábbiak szerint: “Ha az adatkezelő az érintett adatainak jogellenes kezelésével vagy az adatbiztonság követelményeinek megszegésével másnak kárt okoz, köteles azt megtéríteni. Ha az adatkezelő az érintett adatainak jogellenes kezelésével vagy az adatbiztonság követelményeinek megszegésével az érintett személyiségi jogát megsérti, az érintett az adatkezelőtől sérelemdíjat követelhet.”

A módosítás után az érintettel szemben az adatkezelő felel az adatfeldolgozó által okozott kárért és az adatkezelő köteles megfizetni az érintettnek az adatfeldolgozó által okozott személyiségi jogsértés esetén járó sérelemdíjat is. Az adatkezelő mentesül az okozott kárért való felelősség és а sérelemdíj megfizetésének kötelezettsége alól, ha bizonyítja, hogy а kárt vagy az érintett személyiségi jogának sérelmét az adatkezelés körén kívül eső elháríthatatlan ok idézte elő. Sérelemdíj igénylése esetén a keresetben a felperes köteles bizonyítani, hogy a sérelmet okozó magatartás valóban megvalósítja a személyiségi jogsértést, és azt az alperesként megjelölt személy követte el. A sérelemdíj mértéke tekintetében releváns körülmények bizonyítása a felperest terheli majd.

6. Adatfeldolgozók
A csomagok kiszállítását mint adatfeldolgozó a Magyar Posta Zrt. végzi.
A Házhozpatika által megbízott adatfeldolgozók, munkájuk során, kötelesek a jelen Adatvédelmi Nyilatkozatnak megfelelően eljárni.

A Házhozpatika bármikor jogosult jelen Adatvédelmi Nyilatkozat feltételeit módosítani. Az esetleges módosítás a Weboldalon való megjelenéssel egyidejűleg lép hatályba, arról a Vásárlókat hírlevélben és a honlapon külön is tájékoztatjuk.
Elfogadom